慢性病本怎么补

慢性病补充营养其实很简单。先说最重要的，补品不能替代药物，尤其是那些慢性病患者。去年我们跑的那个项目，大概3000量级，发现很多人盲目补品，结果反而加重了病情。另外一点，补充营养要针对具体病症。比如，糖尿病患者要注意补充膳食纤维，减少血糖波动。还有个细节挺关键的，就是补品的选择要科学。我一开始也以为补得越多越好，后来发现不对，过量补充会导致营养过剩，反而有损健康。等等，还有个事，就是补充营养要长期坚持，不能三天打鱼两天晒网。我觉得值得试试的是，在专业医生指导下，制定一个个性化的营养补充方案。